Tiệc tùng liên tục nhưng da vẫn đẹp dáng vẫn xinh nhờ 4 nhóm thực phẩm ai cũng nên ăn
Dù phải đi tiệc tùng thường xuyên và ăn nhiều đồ ăn đi nữa, nếu chú ý bổ sung 4 nhóm thực phẩm rất phổ biến như sữa chua, rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên cám hay dấm táo thì làn da và vóc dáng vẫn luôn duy trì được vẻ đẹp vốn có. Acid Lactic có trong sữa chua cũng là một thành phần giúp làm đẹp da