CÁC LOẠI MỤN TRÊN DA VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ MỤN PHÙ HỢP

  • 10-05-2019

Không ít chị em khi bị nổi mụn thường dùng tay nặn, hút hay xông mặt để lấy nhân mụn khi chưa hiểu rõ về tình trạng da và loại mụn trên da. Điều này khiến việc điều trị mụn đạt hiệu quả kém, thậm chí dẫn đến những biến chứng không tốt cho da. Tùy vào loại mụn và cấp độ viêm nhiễm ở da mà bạn cần có phương pháp trị liệu phù hợp. Hãy cùng Dermaesthetics Beverly Hills Việt Nam tìm hiểu các loại mụn trên da và cách điều trị chúng trong bài viết này nhé!

A.Tổng hợp các loại mụn trên da

Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao da của mình nổi mụn? Hay bạn có phân biệt được các loại mụn trên da mặt mình? Hiểu được những vấn đề này sẽ giúp chúng ta có thêm kinh nghiệm điều trị mụn hiệu quả đấy.

Mụn là gì?

Mụn là loại bệnh lý ở da xuất hiện khi các lỗ chân lông trên da mặt bị bịt kín bởi bã nhờn và bụi bẩn. Mụn sẽ phát triển theo từng giai đoạn và tương ứng với những mức độ biểu hiện khác nhau trên da. Sự phát triển của mụn bắt đầu từ tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và kết thúc với sự sưng tấy của lớp biểu bì trên da.

dieu-tri-mun

Muốn điều trị mụn hiệu quả thì cần phân biệt rõ loại mụn mình đang gặp phải. (Ảnh: Internet)

Cụ thể, 4 giai đoạn phát triển của mụn:

  1. Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức: nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều tiết bã nhờn ở da. Khi bị tác động bởi những thay đổi từ bên trong cơ thể như quá trình dậy thì, tăng cân, stress hoặc các tác động xấu từ môi trường bên ngoài thì nội tiết tố sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động nhiều hơn.

  2. Tình trạng tắc nghẽn chân lông: thông thường bã nhờn và tế bào chết dưới da sẽ được đào thải qua các nang lông. Tuy nhiên nếu số lượng quá nhiều thì cơ chế đào thải bị trì trệ dẫn đến tắc nghẽn nang lông.

  3. Tình trạng sưng tấy của chân lông: khi vi khuẩn có hại tấn công lỗ chân lông, các nang lông sẽ bị sưng và mụn sẽ xuất hiện. Nếu tình trạng sưng tấy kéo dài quá lâu thì mụn sẽ biến thành ổ viêm nang lông và gây ra những tổn thương nghiêm trọng trên da. Vì vậy việc điều trị mụn kịp thời sẽ giúp da tránh được những ảnh hưởng xấu về sau.

Quá trình hình thành mụn ở dưới nang lông. (Ảnh: Internet)

Nguyên nhân khiến da mọc mụn

Có rất nhiều nguyên nhân khiến mụn mọc trên da, từ việc thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể đến những tác nhân gây hại từ môi trường như bụi bẩn, cặn trang điểm,... Những yếu tố này sẽ khiến lỗ chân lông tắc nghẽn và hình thành mụn. Có hai nhóm nguyên nhân chính gây ra mụn là:

Nhóm nguyên nhân từ bên trong: gồm những thay đổi nội tiết tố khiến quá trình tiết bã nhờn trên da trở nên mất kiểm soát.

  • Cơ thể thiếu nước: cơ chế tiết chất nhờn phụ thuộc vào độ ẩm tự nhiên trên da. Khi da thiếu nước, cơ chế cân bằng ẩm bắt buộc phải tiết nhiều chất nhờn hơn. Chính vì thế làn da buộc phải sản sinh lượng chất nhờn gấp nhiều lần bình thường. Lượng bã nhờn này không kịp đào thải tự nhiên qua các nang lông sẽ khiến bụi bẩn dễ dàng tích tụ trong lỗ chân lông. Vì thế muốn điều trị mụn hiệu quả cần cung cấp đủ nước cho cơ thể nói chung và làn da nói riêng.

dieu-tri-mun

Thiếu nước là một trong những nguyên nhân hàng đầu làm tăng tiết bã nhờn ở da. (Ảnh: Internet)

  • Thay đổi nội tiết tố: đây là một trong những nguyên nhân gây mụn phổ biến nhất. Những trường hợp thay đổi nội tiết tố thường gặp nhất chính là dậy thì. Quá trình dậy thì khiến lượng hormones trong cơ thể tăng cao một cách bất thường, khiến da sản sinh nhiều chất nhờn hơn, cơ chế tự đào thải của cơ thể bị đảo lộn.

  • Stress là một trong những nguyên nhân hình thành mụn hàng đầu ở những người thuộc độ tuổi lao động. Tình trạng stress kéo dài sẽ gây rối loạn những cơ chế hoạt động vốn có của cơ thể, trong đó bao gồm cơ chế điều tiết bã nhờn trên da.

Nhóm nguyên nhân từ bên ngoài: bao gồm cả tác nhân tự nhiên, nhân tạo và quy trình chăm sóc da hàng ngày.

  • Khói bụi, ô nhiễm: nguyên nhân hàng đầu gây tắc nghẽn lỗ chân lông chính là bụi bẩn. Những hạt bụi với kích thước nanomet mà mắt người không thấy được có thể dễ dàng bám chặt vào lỗ chân lông và bịt kín nang lông.

Khói bụi khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và gây ra mụn. (Ảnh: Internet)

  • Môi trường sống chưa sạch sẽ: căn phòng của bạn cũng có thể trở thành ổ vi khuẩn và bụi bẩn nếu không vệ sinh sạch sẽ thường xuyên. Làn da tiếp xúc với các đồ vật không được vệ sinh cẩn thận như gối, chăn, khăn mặt sẽ dễ làm tăng lượng vi khuẩn có hại trên da mặt.

  • Chưa chú trọng quy trình làm sạch da sẽ dễ gây viêm nhiễm lỗ chân lông. Những lớp trang điểm hay bụi bẩn còn thừa lại trên da sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn.

  • Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách: những loại mỹ phẩm chứa các thành phần như dầu khoáng sẽ khiến lỗ chân lông bị bịt kín.

B.Các loại mụn và cách điều trị mụn hiệu quả

Mặc dù có cùng một nguyên nhân hình thành nhưng mụn vẫn sẽ chia thành nhiều loại khác nhau. Tình trạng mụn nặng hay nhẹ phụ thuộc vào mức độ tắc nghẽn lỗ chân lông và số lượng vi khuẩn có trên da.

Dưới đây là những loại mụn thường gặp và cách điều trị mụn dựa trên các đặc điểm của mỗi loại.

  1. Mụn trứng cá

  • Những người sống ở vùng có khí hậu nhiệt đới thường có nhiều mụn trứng cá hơn do tình trạng tích tụ bã nhờn và viêm nhiễm tại các nang lông. Chúng ta dễ dàng bắt gặp mụn trứng cá dưới 2 dạng: mụn đầu đen và mụn đầu trắng.

  • Hướng điều trị: làm sạch là “chìa khóa” trong quy trình chăm sóc dành cho da mụn. Cần làm sạch làn da bằng các sản phẩm dầu tẩy trang, sữa rửa mặt và toner có độ pH phù hợp. Thêm vào đó những sản phẩm chuyên trị mụn có chứa thành phần như Salicylic Acid (có trong cây liễu), Benzoyl Peroxide hay lưu huỳnh sẽ cho hiệu quả trị liệu tốt.

dieu-tri-mun

Mụn đầu trắng là một trong hai loại mụn phổ biến nhất mà chúng ta gặp phải. (Nguồn ảnh: Internet)

  1. Mụn ẩn

  • Mụn ẩn thường xuất hiện rất nhiều trên da nhưng vì tính chất “ẩn mình” của loại mụn này mà chúng ta dễ dàng bỏ qua. Nếu không nhanh chóng điều trị thì da có thể bị sẹo rỗ gây mất thẩm mỹ.

  • Hướng điều trị: Mụn ẩn có thể biến mất hoàn toàn nếu chúng ta có một quy trình chăm sóc và bảo vệ da phù hợp. Hai sản phẩm giúp điều trị mụn ẩn được yêu thích nhất hiện nay là AHA và BHA vì chúng có khả năng đẩy mụn ẩn lên bề mặt da và làm sạch lỗ chân lông. Tuy nhiên AHA và BHA không phải là sản phẩm dành cho mọi loại da vì cơ địa của mỗi người khác nhau. Lưu ý tuyệt đối không nên nặn mụn ẩn vì có thể khiến bạn bị sẹo lõm.

Mụn ẩn thường khó nhìn thấy bằng mắt thường. (Ản: Internet).

  1. Mụn bọc hay còn gọi là mụn nang

  • Mụn bọc có thể gọi là “cơn ác mộng” đối với các cô nàng bởi đây là loại mụn bị viêm nhiễm khá nặng, sưng to, cứng và có nhiều mủ. Một số trường hợp viêm nhiễm sâu trong nang lông gây ra những ổ sưng tấy vô cùng đau đớn.

  • Hướng điều trị: việc điều trị mụn bọc rất khó khăn, đòi hỏi kiến thức chuyên môn cao vì dễ để lại những tổn thương vĩnh viễn trên da. Cách tốt nhất là bạn nên đến các phòng khám chuyên khoa da liễu để được thăm khám và kê thuốc phù hợp và tránh gặp phải những biến chứng nguy hiểm.

dieu-tri-mun

Nếu bị mụn nang thì bạn nên đến bác sĩ da liễu để được điều trị đúng cách. (Nguồn ảnh: Internet)

4. Mụn mủ

  • Là loại mụn dễ bị nhầm lẫn với mụn đầu trắng. Tuy nhiên kích thước của mụn mủ khá lớn và thường gây cảm giác đau đớn. Mụn mủ có kích thước to, có màu trắng hoặc vàng do viêm nhiễm mà hình thành.

  • Hướng điều trị phù hợp là nên làm sạch da mỗi ngày, tránh tình trạng viêm nhiễm phát triển và đến gặp bác sĩ da liễu để có phác đồ điều trị tốt nhất, hạn chế tình trạng sẹo rỗ.

5. Mụn đinh râu

Mụn đinh râu có ngòi như đầu đinh. Khi xuất hiện, mụn này thường kèm theo cảm giác đau nhức ở đầu mụn. Mụn đinh râu thường bị nhầm lẫn với mụn đầu đen, tuy nhiên nó có rễ ăn sâu vào các lớp tế bào da, nguy hiểm hơn mụn đầu đen rất nhiều.

  • Việc tự ý nặn hoặc xử lý mụn đinh râu không đúng cách gây nhiễm trùng hoặc biến chứng nguy hại cho sức khỏe. Bạn nên nhờ sự giúp đỡ của bác sĩ hoặc chuyên gia thẩm mỹ để tránh những hậu quả không đáng có.

Ngoài những loại mụn nói trên thì có một tình trạng của da khiến các chị em dễ nhầm lẫn với mụn đó là sợi bã nhờn. Sợi bã nhờn là những nang lông có vai trò chứa chất nhờn. Bụi bẩn, khói bụi và vi khuẩn gây hại,... sẽ bám vào các nang lông chứa chất nhờn này khiến chúng có màu đen. Nếu không được làm sạch cẩn thận, các sợi bã nhờn này sẽ ngày càng phát triển, giãn nở và gây bít tắc lỗ chân lông tạo thành mụn.

Sự thật là những sợi bã nhờn này sẽ không thể biến mất hoàn toàn, thậm chí sau khi dùng những sản phẩm mặt nạ lột chúng vẫn sẽ quay trở lại. Chính vì thế cần chú trọng quy trình làm sạch da mỗi ngày để giảm thiểu các chất bẩn bám vào sợi bã nhờn một cách hiệu quả.

dieu-tri-mun

Sợi bã nhờn thường bị nhầm lẫn với mụn đầu đen. (Ảnh: Internet)

C.Lưu ý chăm sóc da hàng ngày và chế độ ăn uống trong quá trình điều trị mụn

Khi bị mụn, làn da trở nên nhạy cảm với môi trường bên ngoài. Vì thế ngoài việc sử dụng thuốc hay những sản phẩm điều trị mụn dưới dạng bôi ngoài da thì các bạn cần lưu ý những điểm sau:

  • Điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp với nhu cầu cơ thể:

  • Cần bổ sung đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể để tránh tình trạng mất cân bằng ẩm trên da.

  • Bổ sung những loại Vitamin cần thiết như Vitamin C, A, E để tăng cường sức đề kháng cho da chống lại sự xâm nhập của các vi khuẩn.

  • Hạn chế dùng những loại thức ăn nhiều dầu mỡ và chứa gốc sữa động vật vì chúng sẽ kích thích sự tăng tiết bã nhờn trên làn da của bạn.

  • Hạn chế tối đa lượng đường trong chế độ ăn uống hàng ngày.

dieu-tri-mun

Bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho da sẽ giúp việc điều trị mụn có hiệu quả hơn. (Ảnh: Internet)

  • Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng kéo dài hay thức khuya thường xuyên. Không nên làm việc quá nhiều trước màn hình máy tính vì ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử sẽ thúc đẩy quá trình lão hóa da.

  • Làm sạch da hàng ngày với những sản phẩm có độ pH phù hợp. Không chà xát quá mạnh hay dùng những phương pháp châm chích, hút mụn thô sơ vì sẽ gây ra những biến chứng không tốt cho da như vỡ mạch máu, viêm da cấp có thể để lại những tổn thương vĩnh viễn trên da.

  • Hạn chế sử dụng mỹ phẩm bao gồm cả các sản phẩm dưỡng da và trang điểm trong giai đoạn điều trị mụn, nếu dùng thì sản phẩm đó cần có sự tư vấn của bác sĩ da liễu. Tuyệt đối không sử dụng sản phẩm chứa Corticoid (thường có trong kem trộn).

  • Giữ vệ sinh môi trường sống xung quanh, đặc biệt là những vật dụng tiếp xúc trực tiếp với da mặt như gối, chăn, drap giường. Đây có thể là những “ổ vi khuẩn” nguy hiểm lây lan mụn.

  • Không dùng tay chạm vào vùng da mụn để tránh tình trạng nhiễm trùng và lây lan mụn qua các vùng da khác.

Với những chia sẻ tổng quan về các loại mụn và cách điều trị mụn hiệu quả trên đây, Dermaesthetics Beverly Hills Việt Nam hy vọng các bạn sẽ hiểu thêm về làn da mình để có hướng chăm sóc tốt nhất. Chúc các bạn có một làn da khỏe đẹp!