LÀM THẾ NÀO ĐỂ HẾT MỤN NHANH VÀ NGỪA MỤN QUAY LẠI?

  • 04-06-2019

Làm thế nào để hết mụn nhanh là mong muốn của tất cả mọi người khi gặp vị  “khách không mời mà tới” này. Mụn có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân nhưng nếu muốn hết mụn nhanh thì hãy lưu ý những điều dưới đây nhé!

A/ Bí quyết giúp loại sạch mụn nhanh nhất

Tục ngữ Trung Quốc có câu “muốn tháo chuông phải tìm người buộc chuông”. Với việc điều trị mụn cũng vậy, bạn cần tìm ra nguyên nhân khiến da mình nổi mụn để khắc phục nhằm hạn chế “mụn này nối tiếp mụn kia”. Có thể do rối loạn nội tiết tố, tắc nghẽn lỗ chân lông, chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý hay sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với da,...

Những bí quyết sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ mụn nhanh hơn:

Rửa mặt làm sạch trước khi dưỡng da

Khuôn mặt chúng ta hàng ngày phải tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn, vi khuẩn gây hại hay ánh nắng mặt trời,... có thể khiến da đổ mồ hôi, tiết bã nhờn và tắc nghẽn lỗ chân lông. Do đó trước khi dưỡng da bằng bất kỳ sản phẩm nào thì bạn cũng nên làm sạch mặt để nâng cao hiệu quả dưỡng da.

Tùy theo tình trạng da của bạn mà chọn sản phẩm làm sạch phù hợp, bạn có thể sử dụng dầu tẩy trang Green Apple Cleansing Oil và sữa rửa mặt Clear Complex Wash cho da dầu, mụn để làm sạch sâu lỗ chân lông, kháng khuẩn và điều tiết hoạt động của tuyến dầu.

làm thế nào để hết mụn

Làm thế nào để hết mụn? Dùng dầu tẩy trang Green Apple Cleansing Oil để làm da nhé!

Không tự ý nặn mụn để tránh mụn lây lan khắp mặt

Bản thân mụn có chứa rất nhiều vi khuẩn gây hại và nếu bạn nặn, vi khuẩn sẽ lây lan sang những lỗ chân lông bên cạnh để “làm tổ” khiến mụn mọc nhiều hơn, ngoài ra bản thân nốt mụn đó cũng sẽ bị viêm nhiễm, nổi ửng đỏ và đau hơn.

làm thế nào để hết mụn

Nặn mụn khiến vi khuẩn lây lan, da nổi nhiều mụn hơn. (Ảnh: Internet)

Ngoài nặn mụn ra thì bạn cũng không nên chạm tay vào mặt thường xuyên. Dù rửa tay nhiều lần trong ngày nhưng đôi tay bạn vẫn luôn chứa dầu và bụi bẩn do tiếp xúc với nhiều đồ vật khác nhau. Đưa tay lên mặt đồng nghĩa với việc bạn tạo điều kiện để vi khuẩn gây lan, nếu mụn đã mưng mủ thì còn có thể gây nhiễm trùng, dễ để lại sẹo.

Cân bằng dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bạn có ảnh hưởng lớn và trực tiếp tới việc hình thành mụn. Do vậy nên tránh ăn nhiều đồ cay nóng, hạn chế đồ ăn nhiều đường, bổ sung nhiều rau xanh và các loại trái cây chứa nhiều Vitamin. Đặc biệt:

Uống nhiều nước

Tùy thuộc vào giới tính và cơ địa mà bạn điều chỉnh lượng nước phù hợp, phụ nữ nên uống từ 9 cốc nước mỗi ngày, còn nam giới thì 12 cốc để cung cấp đủ nước cho cơ thể hoạt động tốt. Bên cạnh đó cũng nên hạn chế uống các loại nước giải khát như soda, nước có ga,... 

làm thế nào để hết mụn

Uống nhiều nước và hạn chế đồ uống ngọt, có ga. (Ảnh: Internet)

Uống ít sữa

Sữa có khả năng thúc đẩy sự sản sinh các hoocmon androgens và testosterone, insulin nên sẽ gây ra mụn.

làm thế nào để hết mụn

Uống nhiều sữa có thể khiến da nổi mụn. (Ảnh: Internet)

Ăn các loại thực phẩm chứa nhiều Omega-3

Các chất béo có lợi như Omega 3 sẽ giúp bạn tránh viêm nhiễm và phát triển các tế bào khỏe mạnh. Một số loại thực phẩm giàu Omega 3 như cá hồi, cá trích, hạt lanh, rau chân vịt, cải xoong,...

Bổ sung các thực phẩm có lợi khuẩn tốt cho việc điều trị mụn

Nhiều loại thực phẩm chứa vi khuẩn có lợi cho việc điều trị mụn như nấm thủy sâm (kombucha) vì chúng có thể làm giảm viêm nhiễm, cải thiện tình trạng mụn.

Chú ý dưỡng ẩm cho da

Bạn đừng lầm tưởng việc dưỡng ẩm chỉ dành cho những người có tình trạng da khô. Với da mụn, khâu dưỡng ẩm cũng cực kỳ quan trọng vì nó giúp cân bằng độ ẩm trên da, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong để giúp da hồng hào tự nhiên. 

Việc lựa chọn kem dưỡng ẩm hay serum dưỡng ẩm không hề dễ dàng khi trên thị trường có quá nhiều sản phẩm khác nhau và có nhiều sản phẩm sẽ gây bít tắc lỗ chân lông khiến da mọc mụn nhiều hơn. Dermaesthetics khuyên bạn nên sử dụng serum Moisture B5 và kem dưỡng Skin Balance để cấp ẩm, làm mềm da và kháng viêm, điều tiết hoạt động của tuyến dầu đồng thời giảm tắc nghẽn lỗ chân lông

làm thế nào để hết mụn

Serum Moisture B5 “siêu cấp ẩm” cho da.

Lưu ý trước khi sử dụng serum thì bạn cần làm sạch da và dùng Salix Toner để cân bằng độ pH trên da, tạo điều kiện cho dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da hơn.

Dùng gel chấm mụn ban đêm Clear Complex PM Purity Gel

Trong bài viết Tuyệt chiêu trị mụn cấp tốc bằng Clear Complex PM Purity Gel hiệu quả chỉ sau 1 đêm, Dermaesthetics đã chia sẻ hiệu quả của gel chấm mụn này giúp cồi mụn khô, sáng da và nhanh hết mụn cực kỳ nhanh chóng chỉ sau 1 đêm. Do vậy không sản phẩm nào giúp bạn điều trị mụn tốt hơn Clear Complex PM Purity Gel, hãy đọc bài viết để khám phá những ưu điểm nổi bật của sản phẩm nhé.

làm thế nào để hết mụn

Gel chấm mụn ban đêm Clear Complex PM Purity Gel.

Với những bí quyết chăm sóc da được Dermaesthetics chia sẻ bên trên, chắc chắn bạn sẽ không còn phải đau đầu “làm thế nào để hết mụn” nữa. Hãy hành động ngay để sở hữu khuôn mặt láng mịn, trắng sáng nhé!
 

 

Bài viết liên quan